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小雪节气是冬季的节气，小雪节气到来预示寒冷的到来，这个时候你做好养生保健的工 ...

动静结合更有效秋天气候宜人，是一年中难得锻炼身体的好季节。而白露节气的养生重点是加强身体锻炼。据《黄 ...

白露节气是二十四节气的第15个节气，进入白露节气，天气转凉，这时炎夏已逝，暑气渐消，天高气爽，云淡风 ...

三、立夏养生要根据症状对号入座立夏后，人们的生理状态也会发生一定的改变。中医认为“夏气与心气相通”， ...

九月九日重阳节到了，时令也逐渐进入了深秋。中医认为，秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋于平静，阳 ...

今年处暑是8月23日，处（chǔ），止也，躲藏、终止的意思。处暑即“暑气至此 ...

北京时间6月21日11:32:00，迎来二十四节气中的“夏至”，这也意味着即将迎来一年中最热的阶段。 ...

8月23日，是二十四节气中的处暑，也是秋天的第二个节气。“处”是指“终止”，处暑的意义是“夏天暑热正 ...

五、去火去燥多喝茶专家表示，喝茶讲究四季有别，即：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。秋季天气凉 ...

大暑节气是一年中最热时期,不少人爱吃冷饮来消暑,其实有一些食物的消暑功效好, ...

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