养生原则_知识资料_食品行业搜索

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冬季，天寒地冻，大多数的动植物都处于冬眠状态，所以人们也应该遵循自然界“蛰伏 ...

春季，人易犯困。这是由于季节变化所引发的一种生理现象。此时，调整好睡眠，对春季养生极为重要。1．春季 ...

俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆虐。这个时候，更要遵循初秋 ...

冬至养生冬至养生：要做好“一躲二养三补四防”一“躲”——躲寒，躲冷冬至正是“阴阳大变身”的时候，也是 ...

天津日报讯：明天就是冬至了，冬至以后进入一年中最为寒冷的“三九”时节。中医专 ...

秋季天气凉爽干燥，这是最适宜润肺养阴的季节。秋天有它独特的食疗方法，其中“四大名补”可以说是最适合秋 ...

一、冬天养生为什么要“藏”？冬藏养生既是大自然植物与 ...

大雪节气马上要来了，预示着正式进入了冬季最寒冷的时候，这时天气干燥、湿度较低 ...

大雪是冬季的第3个节气，即仲冬。此时，感冒、气管炎、支气管炎等呼吸道疾病十分 ...

健康长寿是人的理想与愿望，为此必须选择科学的养生方法。中医讲究顺时养生，其理 ...

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