入九之后,北方气候特点就是“寒”,中医认为,冬季是阴气极盛,万物收藏之季。就人体而言,新陈代谢也处于 ...
夏季保健养生,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气 ...
小暑是二十四节气中的第十一歌节气,每年的7月7日或8日,视太阳到达黄经105°时为小暑。古诗《小暑六 ...
“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”。的确,早春二月,虽是春寒料峭、乍暖还寒,但和煦的阳光、泛 ...
冬至养生 1、日子起居:冬至起居留意事项 冬 ...
TOP1菠菜: 菠菜又称菠薐、波斯草。以叶片及嫩茎供食用。菠菜原产伊朗,2000年前已有栽培。 ...
“苦夏”一过,很多市民胃口大开。不过,专家提醒说谨防秋膘贴着贴着就胖了,是典型的秋冬“开源节流”式肥 ...
我国传统的民俗节日端午节,又称“端阳节”。除了吃粽子、划龙舟外,端午节也是一个多民族的全民防疫祛病、 ...
小暑(LesserHeat),是二十四节气之第十一个节气,也是干支历午月的结束以及未月的起始;公历每 ...
原则三:饮食宜清淡,忌食油腻、生冷及刺激性食物。春季应由冬季的膏粱厚味转为清温平淡,在动物食品上 ...