养生作用_知识资料_食品行业搜索

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　　1、咀嚼鼓漱：　　每天晨起和临睡前，有如咀嚼口香糖一样(张大口)作上下颚运动100次。然后闭嘴， ...

　　30岁该吃什么?　　你的体能在下降。　　你是不是感觉到自己被来自不同方向的力量在牵扯着?这是正常 ...

寒露到来之际，气候干燥，气温明显下降，史书记载“斗指寒甲为寒露，斯时露寒而冷 ...

春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康春季养生吃什么食物好 ...

《本草纲目》中提到：萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气。”中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消 ...

柠檬酸甜可口，富含维生素C，具有美白祛斑的功效，与绿茶一起搭配饮用，清香爽口。喝柠檬绿茶有什么好处呢 ...

现在高血脂、高血压这些都是常见病，会给你的健康带来很多困扰。中医养生专家提示 ...

日常生活中有一些食物具有很好的养生防病效果。专家指出，有一些食物是天然的“降脂药”，能够帮助降低血脂 ...

大寒时节，人们进入了一年之中最为寒冷的“三九天”，体质较弱的老人和孩子很容易 ...

秋季空气干燥，皮肤易干裂尤其是北方地区，对于爱美的女性来说养颜成为了重点工作，所以女性更是要做好护肤 ...

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