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夏至养生吃什么 5类食物不可少
夏至时节气候炎热,人的消化功能相对较弱,因此,饮食宜清淡不宜肥甘厚味,要多食杂粮以寒其体,不可过食热 ...
1种咳嗽竟是肝癌信号
一说到肝癌,老百姓想到的就是肝区痛、黄疸、腹胀、消瘦等症状。其实不然,肝癌的表现多种多样,早期往往缺 ...
伏天没胃口 多吃11种瓜有助开胃(2)
4、节瓜利尿节瓜作为食用蔬果,无论老的还是嫩的,都可以作菜肴,还可煲汤以作解暑的茶水饮用。它含有丰富 ...
秋季养生:养阴润肺秋不食姜
秋季包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。明天是秋分时节,意味着即将进入深秋季节。天津中医 ...
秋季干燥上火吃8种蔬菜赶走火气(3)
13、菠菜菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用,是最适合养肝的蔬菜,而且菠菜利于肠胃,有助于人体排毒,对 ...
立冬进补吃什么好?立冬进补攻略
冬季是一个适宜进补的好时机,那么立冬进补吃什么好呢?一、养精蓄锐重在“闭藏”冬季是各种疾病的高发季节 ...
这样咳嗽是肝癌信号
一说到肝癌,老百姓想到的就是肝区痛、黄疸、腹胀、消瘦等症状。其实不然,肝癌的表现多种多样,早期往往缺 ...
冬季吃什么对皮肤好
随着冬天的到来,皮肤好像越来越干燥了,不停的补水似乎还有感觉脸上干干的?其实我们说的补水需要由内而外 ...
没时间吃早餐的时候吃什么
经常听说,不吃早餐的危害很大。其实,吃早餐是为了让大脑和身体清醒过来,还有就是为接下来的工作学习补充 ...
冬至的由来
冬至是24节气中最早被制订的一个,然而多数人并不知道,冬至的起源居然是来自于一次国家层面的都城规划。 ...
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