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红薯是家家户户都喜欢吃的食物，因为它的口感软糯香甜，烤着吃更能发挥红薯的美味。除了烤着吃以外，对于红 ...

年轻美丽是每个人的梦想，要想不显老，保养很重要哦。良好的生活习惯，适当的锻炼，健康的饮食是保持年轻的 ...

暑气步步紧逼，不少人的脾胃功能也跟着节节败退：食欲不振、消化不良、容易腹泻，打不起精神……中医理论认 ...

新冠病毒的突然来袭打破了所有人平静的生活。在这次疫情中不难发现，免疫力较弱的人更容易中招。“硬核医生 ...

中医强调脾胃为后天之本：“脾胃一伤，则四脏皆无生气！”因此，一个人脾胃功能的强弱，直接关系着他的生命 ...

三伏天是上天赐予我们调理身体的好时机，我们只要顺应天时养生就能出来好的效果。夏天已经来了，三伏天已经 ...

几乎每一份健康饮食的宝典都会劝诫：吃饭忌过饱或过饥，每餐七分饱为最佳。但是不少人都会对“七分饱”拿捏 ...

春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。”小满是二十四节气中的第八个节气，气候特点为气温升高，降雨增多。南方 ...

2020年5月17日-23日是我国第六届全民营养周。今年全民营养周的宣传主题为“合理膳食、免疫基石” ...

2020年的5月15日是我国第27个“防治碘缺乏病日”，今年的主题是“众志成城战疫情，科学补碘保健康 ...

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