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现在很多人都提倡多吃鱼少吃红肉。鱼类营养丰富，蛋白质含量丰富，口感软糯可口。所以受到很多人的欢迎。那 ...

木瓜是生活中常见的一种水果，又因有通乳之能，适宜产妇缺奶之人食用，故又称“乳瓜”。因为营养价值丰富， ...

肥胖不仅影响外在形象，还是慢病之源。研究表明，70%的疾病与肥胖有关，它已成为世界范围内导致人类死亡 ...

民间有这样一句话“肉不敌菇”，意思是说菇类食物的营养价值比肉更丰富。金针菇就是常见菌菇中的一种，它生 ...

番荔枝的别称也叫释迦果，其果食用以及外形都酷似荔枝，故名为“番荔枝”。其不仅营养价值高而且香甜可口， ...

人们平时吃火龙果主要是吃它那里面的肉，至于外面的皮，很多人吃火龙果时不知道火龙果的皮是否能吃，那么火 ...

痛风是一种因为嘌呤生物合成代谢增加，导致尿酸产生过多，或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高。痛风病人的饮 ...

花椒是中国特有的香料，位列调料“十三香”之首，水煮鱼、酸菜鱼、麻辣火锅……这些独具特色的菜式都能看到 ...

甜酒酿是用蒸熟的糯米拌上酒曲发酵而成的一种甜米酒。有的地区称其为醪糟或是米酒。甜酒酿营养价值极高，含 ...

海鲜是一个泛称，主要指的就是海洋生物，而我们日常生活中食用的海鲜，主要指的是鱼类，贝类，虾蟹类等等。 ...

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