原料：猪肉、鸡肉、香干、熟猪肚、黄瓜、笋各80克，虾仁、青豆少许;郫县豆瓣、姜、蒜、精盐、门糖、老 ...
第一菜：黄瓜 推荐理由：夏季对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗， ...
第一菜黄瓜 上榜理由：夏季对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造 ...
第一谷薏米 上榜理由：薏米性味甘淡微寒，含有维生素B1和多种氨基酸，《本草纲目》中记载：薏米能 ...
食材明细：黑米适量糯米适量红小豆适量花豇豆适量绿豆适量花生米适量莲蓉适量水适量粽叶适量棉线适量冰糖适 ...
是宁波的传统名点。豆沙八宝饭，是由糯米、豆沙、枣泥、果脯、莲心、米仁、桂圆、白糖、猪板油等原料配合制 ...
八宝饭民间认为八宝饭来源于古代的八宝图，百科全书也是采用了这种说法。早期的八宝饭是将蒸熟的糯米饭拌上 ...
冬季寒冷，来一碗热乎乎的小米八宝粥既暖胃又养生，这款小米八宝粥以小米为主料搭配燕麦、莲子、枸杞等为辅 ...
八宝菜 八：“八”也代表着祥瑞和吉利。 主料：胡萝卜100g，刀豆100g，球茎茴香100g ...
"芒种忙，麦上场"。芒种是表征麦类等有芒作物的成熟，反映农业物候现象的节气。"东风染尽三千顷，折鹭飞 ...
