水：万能的廉价营养素 谁说只有女人才需要补水，男人一样需要水的呵护。在所有的营养成分中，水也许 ...
铬（CHROMIUM） 这种维持生命所必需的矿物质可以降低胆固醇含量，增加运动员的耐力，还可以 ...
男女有不同的营养需求，美国食品与药物管理局分别颁布了不同的男女维生素与矿物质摄人标准。男人对几乎 ...
多谷物食品 多种子面包、纤维饼干、多谷物早餐脆片等，是最让人疑惑的食物。每当我们看到“多谷物”“ ...
人人都知道奶是一类营养价值很高的食品，但是若问问日常怎样消费牛奶和酸奶，绝大多数人却只有一个答案： ...
豆腐的功效与作用： 性味：甘；凉。 归经：脾；胃；大肠 功能主治：泻火解毒；生津润燥；种中益 ...
馕是新疆各兄弟了族喜爱的主要面食之一，已有两千多年的历史。馕的品种很多,大约有五十多个。常见的有肉馕 ...
全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包，区别于用精粉(即麦粒去掉麸皮及富含营养的皮 ...
消积化滞焦三仙。在中医的处方上，经常看到“一味”药——焦三仙。其实，它不是一味药而是三味药，即焦麦芽 ...
因此早预防、早发现对糖尿病进行早期治疗极为必要。目前糖尿病主要有四种类型，即Ⅰ型糖尿病、Ⅱ型糖尿病、 ...
