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肌肉痉挛、失眠缺镁厄休拉·阿伦斯表示，英国人普遍缺镁，因为他们的膳食多以快餐、汽水、薯片、饼干和细粮 ...

有多少次，你在超市里被食品包装上高深莫测的标签弄晕，每天我们吃进肚子里的食物，你又了解多少？调查显示 ...

冲绳岛百岁老人的比例在日本最高，老寿星爱吃的饮食中包括米饭、豆腐、竹笋、海藻、泡菜。很多老年人每天还 ...

入秋之后，人身上容易出现三燥，分别是肺燥、肠燥和皮肤燥。中医认为，“燥”是秋季的主气，初秋时节，夏季 ...

维生素B6作用：维持免疫功能，防止器官衰老。摄入不足的坏处：肌肉痉挛、外伤不愈合、孕妇出现过度的恶心 ...

在市面上，不同的食物有不同的包装方法，而作为消费者想要购买到放心安全的食物，应该注意什么呢？不同包装 ...

什么是小米面粉有哪些营养功效谷物是第一次种植近10000年前?粮食被尊为五神圣的作物之一,中国古代吗 ...

现在市面上有许多抗衰老食谱、保护皮肤的食谱和护发食谱，现在小编就为大家介绍几个提高记忆力，保护大脑的 ...

现代人每天都用眼过度，白天电脑，晚上手机，被各种电子产品轮番轰炸，眼睛难免干涩、疲劳，久而久之视力还 ...

我们都知道数学中的“四舍五入”，那么饮食的“四舍五入法”是什么呢？为何说饮食要“四舍五入”？我们说饮 ...

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