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　　瑶族　　分布于广西、广东、湖南、贵州和云南等省。云南瑶族主要分布在河口、金平、马关、富宁、文山、 ...

　　肋条即连着肋骨的肉，外覆一层层薄膜，肥瘦结合，质地松软。适于扒、烧、焖和制馅等。　　营养分析　　 ...

熟地当归酒配方：熟地30克，当归30克，川芎20克，白芍20克，黄芪30克，白术30克，香附15克， ...

牛角酒聚居在贵州黔东南的苗族群众，用牛角斟酒迎接客人。他们一般选择一种外形美观的水牛角，用小刀将牛角 ...

　　小寒是全年中最寒冷的节气。民间有言“冷在三九”，这“三九”就在小寒。总之一个字“冷”!在这个时候 ...

　　大寒节气降至，自己动手做碗祛病粥，美味又健康。现在的粥，已经远不止热乎乎、填饱肚子的概念，多喝粥 ...

　　大寒是二十四节气中的最后一个节气，也是一年当中最冷的时期。中医认为，大寒时节气温比较低，人体新陈 ...

　　羊肉萝卜粥　　材料：精羊肉100～150克，粳米150克，萝卜1个，葱白、精盐各少许。　　制法： ...

春季多雨，不仅空气湿度大，人体内的湿气也很大，如果身体内湿气淤积，就会诱发风湿、关节炎、肠胃病、皮肤 ...

【难看脸色三】脸色铁青病因：宫寒宫寒的人肤色其实算白,也是因为缺乏血气,而使得肌肤白得不好看。自察： ...

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