原料：西红柿10O克，胡萝卜100克，黄瓜100克，精盐、醋、味精、麻油。 做法：西红柿洗净， ...
西米做法(适用于即煮即食)1、先放相当于西米4-5倍的清水煮到沸点。2、然后将西米倒入煮沸的开水中， ...
西米的营养价值高，可以作为日常食材选择食用，而且西米的作用也很明显，具有补肺、健脾和化痰的作用， ...
中医中药理论认为，红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，红枣对慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫 ...
1、桔子味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和坐月子时均不宜食用。但是，桔核、桔络(桔子瓣上的白 ...
羊肚的功效和作用 性味甘温，可补虚健胃，治虚劳不足、手 ...
贫血在中医的治疗辨症上多属于“虚症”，血虚会导致全身性的虚弱，面色无华、头晕目眩、健忘失眠、女子 ...
★北芪党参猪肚汤猪肚半个，生姜4片，北芪15克，党参20克。用盐将猪肚搓擦、洗净，与其他材料同放入煲 ...
一提到进补，很多人就会想到温补作用很强的羊肉、狗肉。其实，羊肉、狗肉是冬季进补的佳品，并不适合秋天吃 ...
乌鸡性平、味甘；具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。《本草纲目》认为乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消 ...
