(三)选好进补食物1、冬令进补的食物应该具备三种功能一要有保温功能,即多吃能增加热能供给,富含脂肪、 ...
金秋板栗健肾补脾----板栗,俗称栗子,是我国特产,素有“干果之王”的美誉,在国外它还被称为“人参果 ...
大暑,是一年中最热的节气。其气候特征是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑,故名曰大暑。”大暑正值中 ...
相信这是大家都比较关注的,的确,所谓“养生先补肾”,补肾固精是人类亘古不变的养生定律。补肾固精的食物 ...
花豆,又名红花菜豆、多花菜豆、多花花豆、肾豆、大红豆、虎豆、福豆、虎仔豆、虎斑豆、花圆豆等。其种子形 ...
下面就来推荐几种适合秋季进补的食物: 山药“温补而不骤,微香而不燥”,具有健脾补胃,养肺固肾, ...
下面就来推荐几种适合秋季进补的食物: 山药“温补而不骤,微香而不燥”,具有健脾补胃,养肺固肾, ...
七、十二道秋季养生食谱秋季是一个从炎夏向寒冬过渡的季节,是人们抵抗力相对较弱的时候,因此,在秋季应该 ...
冬令进补三春打虎 冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一。中医云:“万物皆生于春,长于夏,收于秋 ...
所谓“一夏无病三分虚”,夏天暑气重耗精伤气,人在秋季需要好好调养。加上秋季主“燥”,环境干燥容易损耗 ...