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健脾补肾
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肾为“先天之本”,补肾可以多吃这6种食物
传统中医理论认为肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓,跟人的骨 ...
气虚有6种症状表现,常吃7种食物把“气”补回来
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夏季为什么要补气,夏季补气吃什么好?
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榴莲虽好但禁忌多,吃的时候要注意这几点
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谷雨养生:多吃柔肝健脾食物 练3种健身功
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春补“补出活力”就吃这些美食
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得了痔疮,这9种食物若常吃或让痔疮变好
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板栗又名栗子,板栗历史悠久,西汉司马迁在《史记》的《货殖列传》中就有“燕,秦千树栗……”的明确记载, ...
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