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功能主治清热解毒,健脾,止血。治疗疮,痈肿,瘰疬,痢疾,妇女白带,小儿疳积,吐血,外伤出血。①《天宝 ...
 
秋天养生高手必吃“四大名补”
秋冬时节寒冷干燥,我们的身体也变得“脆弱”起来,稍不留神就会感冒、咳嗽,肺病、心脏病等慢性病在这个季 ...
 
 1.桂圆莲子汤:取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,最适合于中老年人、长期 ...
 
山药和这些食物最搭配(2)
9、山药搭配陈皮缓解秋乏中医认为,山药味甘性平,归脾、肺、肾经,可补脾养胃,生津益肺,补肾涩精,常用 ...
 
 与山药最佳搭配食谱  山药与莲子搭配可健脾补肾;山药与杏仁搭配可补肺益肾;山药与核桃搭配具有补中益 ...
 
秋季养生喝什么粥
1.芝麻粥:捣碎芝麻与大米同煮,可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。芝麻50克、米100克。先将芝麻炒 ...
 
中医理论中,有健脾益智和补肾健脑的说法。要想宝宝更聪明,准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物,下 ...
 
秋天养生高手必吃“四大名补”(3)
栗子。香甜味美的栗子,是秋冬非常受欢迎的零食,含有糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质等丰富的营养 ...
 
板栗怎么煮好吃
每年这个时候,都是板栗最好的时候,并且深受大众喜爱,板栗又名栗子,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血等 ...
 
我们都知道豆角是一种经常吃的蔬菜,它的营养都是被大家公认的,可是豆角有什么功效呢?豆角对肠胃消化比较 ...
 
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