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长夏到来，夏天雨水多、湿气重，身体最容易被暑湿侵袭。俗话说，湿气不除百病生，因此，养生一定要注意防湿 ...

中医曰“四季五补”，即春季“升补”，夏季“清补”，秋季“平补”，冬季“滋补” ...

　　惊蛰是一年二十四节气中的第三个节气，每年3月4日～7日，太阳到达黄经345度时为惊蛰节气。惊蛰的 ...

天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的 ...

立冬节气吃什么养生?立冬节气代表着冬天的开始，天气将会越来越寒冷，人的抵抗力也会随之下降。那么，在这 ...

胃不好，当然受不了。在快餐速食的现代，现在的人或多或少都会出现胃疾病，尤其是在冬天这个寒冷的疾病，现 ...

寒露是秋季的第5个节气，它是气候从凉爽到寒冷的过渡。自此之后，南方秋意渐浓，气爽风凉，并且秋燥明显。 ...

现代人生活节奏快、工作压力大，加上饮食不规律，就出现了十人九胃病的情况，尤其年轻人。不少人认为吃蔬菜 ...

小寒之后就是最冷的三九天了，天气寒冷，而胃喜热怕冷，当胃脘受到冷空气刺激时就会产生不适，很容易犯胃病 ...

一、胃病吃什么菜好？1、菠菜味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《食疗本草》载：“利五脏，通肠胃， ...

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