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健脾益气
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大暑养生保健要祛湿 7种方法祛湿很不错
大暑节气是三伏天时期的节气,而且处于三伏最炎热时段,具备了三伏天高温高湿的天 ...
秋分养胃健脾 吃什么健脾养胃?(2)
猪肚猪肚是补益脾胃的佳品,自古以来就被视为“补药”,是药膳主食。猪肚具有补虚损,健脾胃之效。用于虚劳 ...
小儿盗汗需要健脾补气
脾虚易感的小儿通常表现为生长发育较正常儿童差。并会出现自汗盗汗,夜啼,厌食,头发稀疏缺少光泽,面色苍 ...
这些素食是补虚的好手,秋冬食用,不长肉还养脾胃
哪个人不想敞开了吃,还一点肉也不长?但这样的事情似乎是想的太美了。不过确实有一些食物吃了不会长胖,还 ...
脾虚的原因及调理方法
脾胃虚弱 脾胃虚弱是中医的概念,通俗的说就是脾胃功能不足,脾胃之受纳、腐熟、转输、运化等功能失 ...
夏季补脾是关键,补脾应该多吃这几种食物
暑气步步紧逼,不少人的脾胃功能也跟着节节败退:食欲不振、消化不良、容易腹泻,打不起精神……中医理论认 ...
秋冬要养胃 这些养胃食物保“胃”健康
脾胃虚寒是中国人最常见体质,凡是遇冷、遇到难消化、稍微过食就胃不舒服的人,多属此类。尤其秋冬天气寒冷 ...
秋季是养脾胃的好时机,这些食物是养脾健胃高手
中医认为,秋天是一年之中最适合养脾胃的时间。这是为什么呢?因为经过一个酷热难当的夏天,由于高温、饮食 ...
大暑 健脾祛湿养心去虚火
昨日大暑。大暑,是一年最热的时节,炎热的时光,给了我们又一轮季节的感受,夏天也迎来了最后的盛宴,而秋 ...
脾虚的症状和食疗方
脾虚的症状有哪些1、舌苔有变化舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色,看上去很润泽。舌面有 ...
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