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健脾益气
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健脾养胃,秋天不宜迟!常吃这些食物养好脾胃
脾是我们身体中的重要器官之一,而在我们的日常生活中有不少人却是存在有脾胃不好的症状,这类人通常需要在 ...
夏季养生祛湿为先 推荐8款健脾祛湿汤(2)
四、木棉花炒扁豆煲鲫鱼 材料:木棉花20克、炒扁豆30克、薏米15克(中药店均有售)、鲫鱼50 ...
霜降之后调养脾胃很关键,健脾养胃别错过这几种食物
2020年10月23日进入秋季最后一个节气——霜降。民间常说“补冬不如补霜降”“一年补透透,不如补霜 ...
夏季养生祛湿为先 推荐8款健脾祛湿汤
如今正值夏季,最近多地都是雨水较多,湿气重,让人身体很不舒服。所以夏季祛湿很重要的,而说起夏夏祛 ...
养好脾胃人长寿,健脾养胃要常吃这些食物
中医有言:脾胃为后天之本,气血生化之源。脾胃如此重要,但很多人却不懂得照顾好它们。如果你经常吃点东西 ...
谷雨时节潮湿多雨 养生重在健脾祛湿
清明时节的纷纷细雨还没有彻底远离,淅淅沥沥中不知不觉又到谷雨时分了。谷雨是春天的最后一个节气,这段时 ...
夏天脾胃最虚弱,7种健脾养胃食物宜多吃,养好脾胃不生病
随着进入夏季气温升高、各种烧烤、啤酒、冷饮纷纷上了餐桌,嘴巴最快活,脾胃来受罪!腹痛、腹泻、食欲不振 ...
小满节气吃什么 7种食物健脾利湿过盛夏
小满是每年的5月20日左右,小满过后暑气加重,多迎来多雨湿热天气。小满节气常 ...
小满节气吃什么 5道健脾养胃鲜粥推荐
5月20日迎来小满节气,小满未到全国早已踏入炎热夏季,小满湿气增多、降雨频繁。湿邪与热邪常常影响着脾 ...
秋养脾胃,冬少遭罪!常吃7种健脾养胃的食物,养出好脾胃
俗话说“入秋三分虚,进补正当时!”夏季人的食欲比较差,身体变得亏虚,容易生病,所以秋凉之时,不少人就 ...
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