失眠主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。睡眠不足和失眠不仅危害个人健康，也给社会增添不安定 ...
1、腊肠咸肉一口咸肉一口白酒，酒的滋味虽然绵长，却暗藏健康隐患。熏腊腌制的食品含较多亚硝胺，亚硝胺在 ...
卫生巾是女性朋友们的贴身物件，每个月的那几天，它总是细心呵护着我们，但是你真的会使用女性卫生巾吗 ...
失眠多梦是肾虚吗中医理论认为，肾主藏精。精是构成人体生命的基本物质，也是生长发育五脏六腑各种机能活动 ...
很多时候，我们为了坐姿舒适，常常习惯跷二郎腿，可是你知道吗，跷二郎腿不仅不雅观，还会毁掉腿型，甚至影 ...
冬季天气寒冷，这个时候洗一个热水澡，既能暖身又能放松身心。洗澡好处多多，除了可以清洁消疲外，还可 ...
“漏钟仍夜浅，时节欲秋分”。9月23日16:21分，农历二十四节气中的第十六个节气秋分即将来临。常以 ...
很多人在睡觉时会打鼾，它不仅扰乱睡眠质量，还导致白天疲劳易怒，引发多种健康隐患。引起打鼾的因素有多种 ...
第1周怀孕要点提示 大家所说的“十月怀胎”，是从末次的月经的第一天开始算起的，因此，排卵前两周 ...
地铁上、公交车上到处都是“低头族”，电脑和手机为我们的生活和工作带来便利的同时，也埋下了健康隐患，例 ...
