从血液生理学角度看：献血200毫升是个什么概念？人体内的血液总量约占体重的8%，一般成人的血液总 ...
中国人讲究吃，也讲究吃的健康，这就是所谓养生。清代养生理论和故事也很多，这里我们不谈养生的理论，只来 ...
前人曰：“(早上喝水最佳时间)起床后刷牙前，生饮七合好水。”一合即一百八十毫升，七合水等于一千二百六 ...
2022年5月17日是第18个“世界高血压日”，今年的主题为“精准测量有效控制健康长寿”。高血压是最 ...
吸烟的人都知道吸烟不利于健康，但是很多人还是杜绝不了吸烟的诱惑，那么对于吸烟者来说，受伤害最大的莫过 ...
想健康长寿，可别忽视身体的一些细微变化。美国“福克斯新闻网”近日刊文，列出了10个可能是疾病征兆的身 ...
我们在长期的临床中发现，不少中风患者，并没有高血压、糖尿病、心脏病，不抽烟也不喝酒，年纪轻轻的，却突 ...
脾、胃脏腑功能失调是肥胖的一个非常主要的原因。脾胃功能失常，如果是脾胃虚弱，水湿便得不到正常的运 ...
出汗可以美容排毒又养颜，还可以防止各种疾病。夏天，我们都恨不得天天躲在“空调房”里享受夏日的凉快，但 ...
中医认为，“阳气”是维持我们身体健康的重要物质，当体内的阳气出现损耗的时候，就容易生病。阳气不足百病 ...
