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　　橄榄油是一种绿色食用油，是非常纯净的，而且是一种可以直接食用的一类油，这种又不用加热就可以直接食 ...

　　月饼虽美　　不可贪嘴　　时下流行的月饼可分两大类，一类是脂肪和糖分极高的双黄、莲蓉月饼，另一类是 ...

　9月30号就是我们一年一度的中秋佳节了。作为中国人的传统节日，其中有一个重要习俗沿袭至今，那就是“ ...

中秋佳节，举家团圆。除了美酒佳肴，月饼自然也是少不了的。所以，尽管月饼是高糖高油，并不能列入健康食品 ...

　　1、黄瓜汁：预防口腔溃疡　　黄瓜汁的口感和营养俱佳，在夏天可以用来预防口腔疾病。　　如果吃腻了炒 ...

寒冬腊月快到了，家家户户都开始准备新年的食物了，不要觉得太早了，毕竟离过年也就一个多月的时间了，而很 ...

　　正确煮元宵　　煮元宵时要注意几大要点：　　1、开水下。水烧开后，把元宵放入锅内，用勺子轻轻推开， ...

在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。的确，鸡蛋是优质蛋白质的最佳来源之一，其中还含多种维生素 ...

藕在冬季市场上很是常见，各种新鲜的藕都从外地运过来，上了餐桌，成为老百姓桌上的一道美味佳肴。莲藕含有 ...

“烤肉”选料严格，肉嫩味香，自烤自食，再佐以美酒，独具风味。据说它是古老的北方游牧民族的传统食品，曾 ...

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