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由于冬季尤其是冬至后以寒冷天气为主，故进补偏于温热、补养阳气以抵御寒邪。都说 ...

一年一度的冬至又到了，冬至是冬季进补养生的最佳时段，天气如此的寒冷，我们应该多吃可防寒补阳的食物。那 ...

小寒，是二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第5个节气。小寒，标志着季冬时节的正式开始。冷气积久而 ...

大寒，一年中最冷的节气，也是一年中最后一个节气。大寒，意为天气寒冷至冰点。俗话说，“大寒小寒，冻成一 ...

什么是小寒? 小寒，时值每年公历1月5-7日之间，太阳 ...

什么样的衣服适合冬天给孩子穿呢？冬季衣物选择原则内衣：柔软贴身柔软贴身的棉质内衣不但吸汗性好，而且能 ...

冬季老年人如何养生？冬季的最大特点是气温偏低，人体表面不断往外散发热量，引起体内热量大量流失，因此， ...

中医认为：女性的生理结构决定了属性，女属阴，为凉性。因此，女性如果不注意保暖就会出现月经不调、痛经等 ...

最需要身体保暖的部位天气变冷之后，我们要知道身体的哪些部位需要保暖，像颈部，肩部，背部，胸部，腰部， ...

草莓经几次霜冻之后，外界温度降到-７℃前，要及时覆盖防寒保暖物，使其在田间安全越冬。防寒保暖的方法有 ...

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