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俗话说“每日吃豆三钱，何须服药连年。”意思是如果我们每天都吃点豆类食物，就可以远离疾病的困扰。另有民 ...

海带是最常见的藻类食物之一，几乎80%以上的人都喜爱这种食物，可以说是最受欢迎的海产品了。海带的做法 ...

红薯，又名甘薯、番薯、红苕等，为秋天的应季食物。在四川的农村，红薯大多用来养猪，事实上，它真的是一种 ...

茄子是家常菜，但你是否知道吃茄子对你的健康益处？茄子除了为你带来独特的美味外，还带来许多潜在的健康益 ...

猪肝是猪储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，对身体有一定的好处，但同时也 ...

乌梅，又名青梅、酸梅、干枝梅等，为夏季时令水果中的一种。生活中我们见到的多为干乌梅，是将成熟的青梅采 ...

在几千种药物荟萃的本草世界里，当归是最常见的一种，古有“十方九归”之说，当归素有“药王”之称，历来被 ...

秋天是秋高气爽的季节，天气转凉，降雨减少，很多人经常会感觉到口干咽燥、皮肤干燥瘙痒、鼻腔干燥出血等， ...

秋冬季是吃柚子的大好时候，民间乃至有“秋冬季吃柚，赛过吃荤”的叫法，那么吃柚子有哪些好处柚子吃完有哪 ...

青橄榄，别名青果、青子等，为橄榄属乔木类植物果实，因鲜食时果实呈青绿色而得名。青橄榄古时又名谏果、忠 ...

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