一般情况下，在三伏天的时候，天气会很炎热，气温比较高，很多人都会注意防暑养生。根据时间推算，今年三伏 ...
所谓脾虚，一般是指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的现象。我们知道脾胃负责为人体运化水谷，是气 ...
很多人都是喜欢在夏季进行减肥的，往往我们夏季减肥的效果也是比较好的，但是在减肥的同时我们也不能忽略夏 ...
今天正好是三伏天的第一天，三伏天是一年中最热的时段，北方有句俗语叫做“头伏饺 ...
三伏天吃什么祛湿三伏天宜多吃些发汗利水的食物来祛湿。如红豆绿豆、薏米、冬瓜、西瓜、生姜、绿茶花茶等， ...
大暑可以喝姜茶吗大暑可以喝姜茶俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜。”姜具有温补的作用，夏季可以多吃点姜，补补阳 ...
“人过三十天过午”，按中医理论，男性从三十岁左右，整个身体机能就开始进入衰退的状态，只有多一些保健的 ...
随着生活质量的提高，越来越多的男性开始注重养生。养生方法五花八门，其中艾灸养生可谓一枝独秀。不知大家 ...
中医认为，养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说“病从口入”，饮食不当，是导 ...
夏季解暑吃什么最有效？前言：炎热的夏天里，空气的湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，就会导致体 ...
