8、多补充水分,喝热水 夏季很容易出汗,但出汗太多对身体不好,不仅会损伤心阴;而且,出汗多也会 ...
炎热的夏季已经来到我们的身边,这时想要平安度过夏季,一定要重视养生保健。夏季养生,吃、喝、睡、娱 ...
其实除了饮食调养,许多生活习惯问题也决定了人们的健康和美貌。快来看看下列有助于养生养颜的好习惯吧 ...
民间有句谚语:“小寒大寒,冷成冰团”,表明已进入一年中的寒冷季节,的确最近几天了,我所在的城市温度都 ...
多事之秋来了,你有没有感觉秋季皮肤紧绷绷的;经常出现上火、口干舌燥的情况?其实,一切都是气候变化在作 ...
一、早晚两杯白开水 由于女人的代谢比男人要慢,消耗也比男人要低,女人往往比男人喝水要少,这就会 ...
“病从口入”是众所周知的,所以牛皮癣患者注意饮食是尤为重要的。如果食用了有刺激的食物就会导致病情 ...
中国保健品消费市场的增长空间极大,按1999年的销售额高峰值400亿元算,也仅占当年社会总体消费品零 ...
初春时节,气候变化多端,老年人稍有不慎,就有可能染上风寒。为此,下文会介绍老年人春季保健的“五忌 ...
1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3、鸡屁股含有致 ...