中医上素有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,所以冬属阴,要以固护阴精为本,从中医养生的角度出发,大雪时节正 ...
进入春季后(尤其到谷雨节气后),随着气温升高,人体皮肤松弛,毛孔放大,皮肤毛细血管舒张,外周血流量增 ...
中国古代对冬至很重视,冬至被当作一个较大节日,曾有“冬至大如年”的说法,而且有庆贺冬至的习俗。《汉书 ...
保健原则:滋阴润肺,健脾安神保健茶饮秋菊清心茶(女士)材料:杭菊5g、麦冬5g、百合5g、红茶叶一小 ...
秋季的天气,早上的风是凉凉的,到了中午之后又是炎热的太阳。所以很多人在这样的天气中伤风或者感冒。在老 ...
【摘要】女人要爱自己多一些,所以我们自己要了解一些女性养生保健的小常识哟,例如多喝红茶坚固牙齿、太干 ...
夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响,身体的各项生理 ...
女人的一生要经历很多个冬季,许多女性却忽视了冬季的保养。久违的大雪骤降,雪天的保养同样重要,不仅要呵 ...
市场上有很多养颜美容的药物,而且其价格昂贵的让很多人难以接受。而且随着炎炎夏日的到来,很多女性更加的 ...
俗话说得好想健康,多喝汤。尤其在秋冬季节,各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同,作用也各异,现 ...