中午12∶00 吃饭配汤对消化有没有影响？ 答案：喝汤最好在吃饭前。彭俊生说，食物比较干而唾液 ...
做法1.番茄洗净，放入沸水中烫一下，去皮，切成块。2.将番茄块倒入搅拌机中或手工用面棍压碎（不想洗搅 ...
半边梅又名黑李子干、话梅干、嘉庆子，选用优质红李子酿做而成，肉厚核小，颗颗饱满圆润，每一颗都只有一半 ...
莴苣：具有开通、消积的作用，富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘。 空心菜 ...
久坐的办公族排毒食物有哪些？空心菜：含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素，有治疗便秘、 ...
文献论述1、《现代实用中药》：番泻叶，少用为苦味健胃药，能促进消化；服适量能起缓下作用；欲其大泻则服 ...
既是食品又是药品，味辛，性温。具有去膻、除腥、增味、增香等作用，用于食品的调味。有补肺醒脾、养胃益肾 ...
早晨酸性小、吸收好早晨，人体对营养吸收快、利用率高，可选择香蕉、葡萄、梨子、橙子、芒果等水果，对胃肠 ...
NO7.柠檬茶这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐， ...
1、红色水果 瘦身代表：红苹果、草莓、番茄、西瓜 红苹果富含果胶、糖分和维生素C，能促进消化 ...
