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中医治疗小儿厌食的方法
厌食以长期食欲不振,厌恶进食为特点,是小儿常见的脾胃病,由喂养不当,饮食失节而致脾胃运化不健所引起。 ...
夏季养生的一些中药凉茶
夏季的时候,其实也是凉茶的时代开始到来。夏天的话因为天气很热,所以很多人都是会出现一些上火的情况的, ...
夏秋之交湿气加重 老中医教你如何祛湿
中医将一年分为五个季节,除春、夏、秋、冬外,还有一个长夏。长夏处于夏秋之交,是一年中湿气最盛的时期。 ...
十个最坑人的“养生常识”
生活中的一些生命体征有时候并不是绝地的会引起某些病症,要全面的正确认识病症的真正原因,防止错误的“常 ...
怎么用姜除体内湿气
体内湿气的运化,要依靠脾来进行,因此,健脾化湿的食物都在可选之列。比如,白扁豆、山药、薏苡仁等。此外 ...
两步简单自测身体是否有湿气
湿邪是中医里很常见的致病因素,它的形成有外部环境和人体内部原因。人体湿邪形成的内部因素也有很多,如过 ...
秋季养生关键在祛湿
初秋时节,很多人都会出现腹泻、腹胀、消化不良、食欲不振等病症。因此,秋天想要不生病,还得从保养开始。 ...
湿气重有什么表现?如何祛除体内湿气?(2)
如何化解体内湿气呢?1、饮食化解湿气祛除体内湿气,薏米红豆粥是佳品,既能当茶喝,又能当饭吃。薏米,它 ...
日常能够祛湿的食物
大众熟知的常用祛湿的中药材有茯苓、猪苓、薏苡仁、白扁豆、赤小豆、芡实、山药、冬瓜皮、白术、藿香、佩兰 ...
南方成功入冬多吃哪些祛湿食物
经历了种种坎坷南方终于将在近日成功入冬了,总所周知南方的冬季是又湿又冷,在加强保暖的同时也要做好祛湿 ...
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