玉米作为一种粗食,不仅有着很高的营养价值,还具有很高的保健作用。在预防心脏病和预防癌症方面都有其特殊 ...
蜜月前服点六味地黄丸,蜜月中多吃清炒绿豆芽 结婚了,不光意味着衣食住行里多了一个他/她,生活中 ...
1、主食摄入限量。谷类、薯类是多糖,吸收较慢,尤其是杂粮,可适当多吃些。轻体力劳动250-300 ...
●保加利亚人 消费大量的酸牛奶、谷物、粮食产品和蔬菜,有限的肉、禽、鱼和蛋。酸牛奶中的乳酸菌抑制了 ...
什么是“粥油”?粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质,中医里叫做“米油”,俗称粥油。它具 ...
香蕉缓和紧张情绪。柿子消除体力疲劳。大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道,不同的水果 ...
当孕妈妈顺利产下宝宝后,气血亏虚,这时候应该相应的滋补滋补,到底有该吃什么进行滋补呢?红糖营养特点: ...
研究发现,一杯咖啡中含有125~250毫克的咖啡因,一听可乐含有35~38毫克,一听能量饮料含有 ...
北京中医药大学东直门医院男科主治医师王彬 红糖具有健脾、补血、驱寒、滋养身体等作用,是中医治疗 ...
橙子补充信息:1.橙子选购技巧:首先,橙子并不是越光滑越好,进口橙子往往表皮破孔较多,比较粗糙,而经 ...