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秋葵中含有取糖，有养胃、补肾等功效，平时运动完，晚上吃道恢复体力菜就属于它-----耳丝拌秋葵，拌菜 ...

　　甜食一向是胖妹的大忌。但对于爱吃甜食的MM来说，完全与甜食绝缘又是一种折磨。其实你不必苦恼，营养 ...

　　甜食一向是胖妹的大忌。但对于爱吃甜食的妹妹来说，完全与甜食绝缘又是一种折磨。其实你不必苦恼，营养 ...

玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不玛卡会疲劳的感觉。玛 ...

　　5、用脑过度后活化大脑：龙眼、苹果　　苹果有「记忆果」之称，含锌促进大脑发育、增强记忆力及脑内神 ...

　　胡萝卜蛋糕补体力　　体力差时情绪也易低落，红萝卜含丰富β胡萝卜素，可提升体力、改善眼睛疲劳。肉桂 ...

1、增强免疫力、增强体力、抗菌消炎、护肤美容、失眠多梦有益、肠胃不畅通人群。2、亚健康人群、熬夜白领 ...

“人是铁饭是钢”，饮食是人体获取能量的最重要方式。所以，体力消耗大的“劳力”一族更应该注重饮食调养。 ...

　　3、神养：　　心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进身体 ...

橙汁汽水是一种橙子味的碳酸饮料。橙汁汽水的食疗效果1.生津止渴橙汁汽水可润喉去燥，生津液，可用于治疗 ...

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