大便排不尽、起床身子沉重、吃饭没胃口、脸上头发爱出油……这些都是体内湿气重的信号。湿气主要是怎么来的 ...
本月17日就是今年三伏天中的第一天了，这也是一年中最炎热的一个时期，三伏天应该如何养生呢?在这样的天 ...
人体内有很多我们看不见的垃圾，呼吸、进食都会产生一系列的代谢废物。&emsp ...
果树体内氮素过多，则会引起树体内的炭水化合物和氮素间失去平衡或与其他元素间关系失调，造成营养生长过旺 ...
在生活中很少有人能够坦然的面对衰老，尤其是女性朋友，她们往往会通过各种手法来 ...
痤疮：各种毒素在细菌的作用下产生大量有毒物质，随着血液循环危及全身；而当排出受阻时，又会通过皮肤向外 ...
夏至是24节气的第10个节气，在每年的6月21日或22日，自太阳黄经达90时始。夏至的到来也标志着一 ...
中医讲究食疗养生，我们也不妨学学“吃”掉湿气的方法，不仅简单易行，还易于长时间坚持。 体内湿气的运 ...
三伏天，练什么?“冬练三九，夏练三伏”，是前人在长期锻炼过程中总结出来的经验，虽然有一定的科学道理， ...
梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨，不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌 ...
