排毒减肥食谱：第五天 玉米须菊花粥 材料：玉米须10克、菊花10克、大米200克。 调料： ...
“谷到处暑黄，家家场中打稻忙。”处暑正值秋天收获的时候。做了大半年养生功课的您，如果认真完成功课了的 ...
“风、寒、暑、湿、燥、火”这致病的六淫邪气中，杀伤力最强的是湿邪。不正确的生活习惯也会让湿气乘虚而入 ...
怎样预防湿疹1.避免自身可能的诱发因素。2.避免各种外界刺激，如热水烫洗，过度搔抓、清洗及接触可能敏 ...
大家在日常生活当中，要注意养生的方法，三伏天养生，有助于促进血液循环，而且还可以治疗很多疾病，平时大 ...
茶中含有大量食物纤维，而食物纤维很难被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱的感觉。更重要的是它还有燃 ...
首先是适当多食用一些凉性蔬菜。夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出 ...
像回南天这样的天气容易使我们的身体积攒湿气。湿易困脾，让身体困重，乏力倦懒，饮食减少……中医专家开 ...
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A，人体缺乏维生素A，易患干 ...
败火关键词：轻微干咳 “春暖卷帘永昼长，池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“更气两从香百合 ...
