冬瓜是很常见也普通的一种瓜类蔬菜,一年四季都可以吃到。冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。冬瓜 ...
简介:芸豆学名菜豆,芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷,我国在16世纪末才开始引种栽培,主要有大白芸豆、大 ...
形态优美的金针菇是食药兼用蕈菌,味道鲜美,且含有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素等。 金针菇中的赖 ...
如果患有肾结石的人在怨老天爷,还不如泡杯柠檬汁来喝喝。最新研究显示,喝柠檬汁是有效且味道不差的一个方 ...
形态优美的金针菇是食药兼用蕈菌,味道鲜美,且含有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素等。金针菇中的赖氨酸 ...
盐是人类饮食中必不可少的一种调味料,其中含有的主要成分钠离子是人体新陈代谢过程中的必需元素。医学已经 ...
蔬菜饼干是先将新鲜蔬菜加工成糊状,然后加入适当的调味料和粘接剂,再干燥轧制而成。其形状大小与一张普通 ...
最近邻居小妹怀孕了,她妈妈遇到我,说不知道给女儿做什么吃的好,我给她推荐了东北乱炖,这个菜特别适合 ...
其实碳水化合物可是你活力的主要来源喔!碳水化合物的比例应在1天吃下的食物中占50-60%。 另 ...
■薯类 中国营养协会编写的《中国居民膳食指南》中,第二条就建议老百姓“多吃蔬菜(蔬菜食品)、水 ...