猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸 ...
进入冬季后，气温一天比一天冷。我们不仅要添衣保暖外，在饮食起居方面也要做好保暖。因此，冬季可以多吃一 ...
俗语有云，小寒大寒，冻成冰团。小寒代表着一年中最冷的节气。寒冷的天气人的胃口总是不错，因为总觉得吃饱 ...
绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽，食用部分主要是下胚轴。绿豆芽不仅营养价值 ...
冬季来临，气温骤降，人体在这个时候极其需要温补，以避免各类疾病的侵扰。在冬季，新鲜蔬菜和水果仍要多吃 ...
儿童的饮食营养摄入对大脑的发育成熟起着重要作用，能影响其一生的智力发育。大脑是智力发育的物质条件，大 ...
香菇，又称香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类。由于它味道鲜美，香气沁人，营养丰富，不但位列草 ...
缫丝后的副产物蚕蛹是-种饲用价值较高的蛋白源。经检测，蚕蛹中含蛋白质66.85％、赖氨酸3.08％、 ...
小米是补中益气的代表食品之一,常用来熬粥。清水加小米文火煮,在大多数人眼中,也许小米粥的做法就如此简 ...
小米是补中益气的代表食品之一，常用来熬粥。清水加小米文火煮，在大多数人眼中，也许小米粥的做法就如此简 ...
