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血，是维持人体正常运转的基石。如果身体离开了血液循环，营养无法达到全身各处，身体就会感觉到不适。当血 ...

脾是我们身体中的重要器官之一，而在我们的日常生活中有不少人却是存在有脾胃不好的症状，这类人通常需要在 ...

小米，原名：粟，是常见的粮食作物之一。小米的营养价值很高，含丰富的蛋白质和脂肪和维生素，它不仅供食用 ...

月经是每个女性的标志象征，每个月都会出现的月经对于女性的身体健康有着一定的保障作用。但是有很多的女性 ...

传统医学历来就有秋冬季养肾的传统。秋天补肾不仅可为即将到来的严寒冬季打下基础，还能增强人体抵御寒冷的 ...

现在生活压力等因素造成了大部分人都有的困扰就是脱发，而人们也在寻找防止脱发的方式，其中食疗也是一种方 ...

气血是一个人的根本，从生活中如果想要形容一个人身体好，通常都会说其气色好。相反来说，一个人气血不足则 ...

处暑，即为“出暑”，意味着炎热即将离开。天气逐渐转凉，准备好迎接秋天了吗？在处暑时节，空气逐渐干燥， ...

当归是一种补血益气的草本中药，它的味甘而重，能补血、行血，确实是个不可多得的好东西。当归的吃法也有很 ...

马上就要进入秋季了，天气愈加干燥、空气湿度降低，头皮保湿能力下降、皮脂分泌减少，头发干枯、折断也随之 ...

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