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五谷
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五谷如何搭配饮食更有营养(3)
●黑豆 黑豆的吃法很多,黑豆可煮、可炒、可做豆腐、生豆芽,也可制成黑豆粉食用。例如黑豆粉可撒在 ...
五谷杂粮饮料
通常说的五谷杂粮,是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,所以五谷杂粮 ...
五谷杂粮的功效
高粱重养肝高粱和大豆都属于杂粮,但却是五谷里不可缺的配角,高粱具有养肝益胃、收敛止泻的功效,尤其是患 ...
五谷杂粮怎么吃
古中医中早就有关于“五谷杂粮可养五脏”的记载,而早在古代民间就有“一谷补一脏”的说法。其实所谓的“五 ...
五谷杂粮口感差,吃了却有很多好处
在日常生活中,人们的饮食都比较精细,例如食用的主食大米,面粉等等,而这些都是经过加工之后制成的,在加 ...
吃五谷杂粮好吗?哪些人最好不要吃?
现代社会生活条件优越,吃饱穿暖已经不是人们最迫切的需求,更多人开始关心怎么吃的好,怎么吃的营养。根据 ...
五谷糙米饼
品名五谷糙米饼净含量150克配料糙米,玉米,食用植物油,奶粉,荞麦,白砂糖,食盐,食用香料净含量15 ...
日常养生吃五谷杂粮 有这五大好处
很多人都喜欢吃五谷杂粮,却不知道它们有什么好处,如果不知道那就赶快来看看下面将要为你们介绍的这些。吃 ...
五谷杂粮粉
五谷杂粮粉,是各种粮食、杂粮、豆类及药食两用类原料经研磨后再精制而成的一种粉剂类产品,它是五谷粉类产 ...
五谷养生粉
五谷养生粉糙米粉,轻柔润肠护胃--最助消化中医性味:味甘,性平。营养成分:蛋白质、膳食纤维、维生素、 ...
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