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“立冬”是冬季的第一个节气，从每年的11月7日或8日开始到11月22日或23日结束。“立冬补冬”是民 ...

秋梨又叫酸梨学名安梨，分布河北燕山一带和东北。果实约200克，扁圆形，成熟时比较酸，有点淡淡的甜。耐 ...

柚子，别名文旦，香栾等，富含糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼 ...

豆腐是个神奇的食品，它的营养价值很高，是非常好的蛋白质来源。另外，豆腐中还含有异黄酮类物质，有助于给 ...

黄鳝又名鳝鱼、长鱼，是一种高蛋白低脂肪的优良食品，更是病后体虚、身体羸弱、营养不良者的上好滋补品。在 ...

三伏天闷热潮湿，对于产后的妈妈们来说，在这个时候坐月子真可以称得上是最难熬的。那么产妇在三伏天吃些什 ...

听说味精吃多了不好，很多人就将鸡精代替味精，认为鸡精比较健康，从字面上来看，很多人会认为鸡精是由鸡肉 ...

西红柿，学名番茄，果实营养丰富，具特殊风味。西红柿富含多种营养成分，可以生食、煮食、加工制成番茄酱、 ...

自古以来蟹即是非常美味之食物，蟹的种类很多，中国蟹的种类就有600种左右，如梭子蟹，青蟹，蛙蟹，关公 ...

夏季正是吃海鲜最好的时候，关于海鲜，你了解多少呢？市场上看的足斤足两的秤，回到一称发现少了半斤，供货 ...

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