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夏至节气多“吃苦”好处多,但有3类人不能碰
今天是一年二十四节气中的夏至,这也就意味着一年中最热的时节正式向我们走来了。俗话说“夏日食苦,胜是进 ...
夏至适合吃什么?夏至养生要注意什么?
夏至是炎热天气的开始,是一年中阳气最盛的日子,但阳极必阴,因此夏至时要注意养护阳气。夏至天气炎热,很 ...
夏至已至,这些养生小常识要牢记
今日就是夏至节气了,过了夏至,就到了一年天气最热的时候——三伏天,故夏至的养生保健尤为关键。夏至养生 ...
夏至时节饮食宜清淡,常吃这些时令水果补水解暑
夏至是一年中人体代谢最旺盛的季节,此时人的消化功能相对较弱,因此,饮食宜清淡可口,避免油腻、难消化的 ...
辛辣刺激又开胃,夏季吃辣椒热辣好处多
夏日炎炎,为了降暑,人们会经常吃西瓜、黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、茄子、萝卜等果蔬。可不论怎么吃,这些都 ...
夏季暑热难挡,清热解暑吃什么好
清热解暑,是清热法之一。用清热药结合解暑药治疗外感暑热的方法。清热解暑茶症见绿豆有清热解暑的功效头痛 ...
夏季太阳晒多了容易长斑,长斑吃什么好
脸上长斑点要当心。中医认为,皮肤与脏腑、经络、气血等有密切关系,只有脏腑功能正常,气血充盈、经脉通畅 ...
夏至已至,天气炎热烦闷吃什么蔬菜好?
夏天就这么悄悄地来了。一大早出门就能流一身汗,太阳公公永远猛烈地晒着你,自然各种肠胃病也会找上门来。 ...
夏至要到了,夏至节气养生要注意8点
夏至之后,我国大部分地区就进人盛夏了。高温酷暑天气时常出现,气温有时可达40℃上下。夏季正式来临,蚊 ...
“高温来袭”如何降暑?12种防暑食物送给你
三伏天快要来了,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。防中暑是绝对不能少的,尤其是每天都需要外出工作 ...
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