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在这个以瘦为美的时代，减肥是女性除了抗衰老之外的另一终生“事业”。减肥期间都会有各种忌口，比如不能吃 ...

红糖大家都知道，女人来姨妈期间都会肚子痛，这时他们就会泡红糖水喝，那么，经期喝红糖水到底有没有用？哪 ...

钙元素对于人体的重要性，想必不用多说，大家都很清楚。尤其是有些人身体缺钙，会容易出现抽筋和骨质疏松等 ...

香蕉是一种再家常不过的水果，长相黄润诱人，味道香甜可口，软糯适中，老少皆宜。香蕉，本是一种营养丰富的 ...

菠菜，又名波斯菜，说起它，大脑里首先想到的应该是动画人物大力水手只要一吃菠菜就会立刻变成大力士的画面 ...

豆浆已经成为很多人早餐的首选，但近年“女性长期喝豆浆会得乳腺癌”的帖子在微信上疯传，文章观点为，雌性 ...

我们经常从健康机构和专家那里听到我们应该少吃糖，但我们也被告知我们应该多吃水果。无论是水果还是软饮料 ...

咱们中国传统文化里，素有“以形补形，吃什么补什么”的传统，很多人相信，吃骨头汤可以补钙，对骨折有用， ...

菱角是一种水生植物，外形独特，有的像牛的角一样，有的只有一个角，还有的是四个角。菱角外壳有黑色、红色 ...

很多人以为9月份的大闸蟹最好吃，其实不然，古人说“九雌十雄”，意思是阴历九月雌蟹的黄最满，十月公蟹的 ...

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