安睡眠顺应冬季闭藏的特性，尽可能地早睡晚起。早睡是为了补养人体的阳气，晚起是为养护自身的阴气。安眠枕 ...
发现血压高的时候，相信每个朋友都知道该「吃清淡点」，但吃清淡，到底该怎么吃？ ...
色斑的出现常常让女性看起来更衰老，简单的用粉底遮盖也只是起到治标不治本的作用 ...
晚上7~9点，是肾经气血最弱的时候，泡脚正好可以补充气血。晚饭后的半个小时内不要泡脚，因为吃饭后，人 ...
1.紫菜 紫菜除了含有丰富的维生素A、B1及B2，最重 ...
寒冷的天气，赶上大雪天，对所有的司机都是很大的考验。在雪天如何驾驶车辆和如何 ...
现在肩周炎的患者已经不再局限于中老年人，一些年轻人也出现肩周炎的症状，很多年 ...
在一年四季中，气温、气流、气压等气象要素变化最无常的季节就是春季。经常是白天阳光和煦，让人有一种“暖 ...
黄褐斑为面部两颊和前额等部位的黄褐色色素沉着斑，多对称分布于双面颊，形如蝴蝶亦称蝴蝶斑，医学又称“肝 ...
雀斑雀斑是最常见脸部斑点,好发于面部,常呈褐色素点状色素沉着，分布于脸颊、鼻子，严重者会分布全脸。雀 ...
