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48、【南瓜紫薯汤】▌原料：南瓜紫薯冰糖。▌做法：1、南瓜去籽切小块，我用的是小金瓜皮很薄就没去皮， ...

56、【低脂--山药百合兔肉汤】▌材料：山药、百合干，兔肉。▌做法：1、将兔肉洗净，切小块；山药、百 ...

便秘？肥胖？多吃润肠的蔬菜可以缓解！饮食富含纤维，纤维在肠道不易被吸收，水分被吸收后，余下的食物残渣 ...

很多人都有便秘的困扰，你知道便秘怎么办吗?哪些方法能够帮助人们摆脱便秘呢?哪些食物能够帮助人们轻松排 ...

偏方1、早上空腹喝水法专家的意见首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内食物残渣水分不断被吸收 ...

小肚子一直是让人烦恼的问题，一坐下就能看到的游泳圈实在是太可怕了，今天小编推荐十种食物帮你燃烧肚子上 ...

气血是人体内气和血的统称，是人类生存的根本。人体气血不足会导致脏腑功能的减退，引发各种疾病的出现。你 ...

导读：蛋糕装饰往往是评判制作一个蛋糕成败的关键的最后一笔。不管你制作蛋糕胚的过程有多么顺利，如果最后 ...

白发意味着衰老，它的出现对爱美怕老的女性而言无疑的噩。耗头发好很大的一个诀窍就是养好你的身体，给它提 ...

为了做好台风的防御，保护好人身和财产安全，气象网编辑为您奉上锦囊三个，帮你从容应对台风。 ...

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