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寒露已至,燥且寒,这4个养生原则需知晓
露已寒,将为霜。北京时间10月8日15时22分将迎来寒露节气,意味着深秋到来。如果说白露是由炎热向凉 ...
 
寒露养生这样做,平安入冬,家人少生病
寒露,是二十四节气之第十七个节气,秋季的第五个节气。进入寒露节气,昼渐短,夜渐长,日照减少。热气慢慢 ...
 
秋分时节吃适合吃什么水果?这7种水果正当季,别错过了
秋分时节,天气非常干燥,我们除了多喝水来补充水分之外,还有什么方法可以补充水分呢?答案就是吃水果。适 ...
 
中秋节吃柚子有什么寓意?中秋节吃柚子的由来
不知不觉又迎来我们中国传统的节日“中秋节”。一说到中秋节的话,大家最先想到的就是月饼了,另外,柚子也 ...
 
处暑养生吃什么食物好?适合多吃这几种食物
“处暑”是二十四节气中的第十四个节气,也是从立秋开始的第二个节气,太阳直射点继续向南移动,太阳辐射减 ...
 
小暑吃“三宝”是哪“三宝”?有什么好处?
“小暑大暑,上蒸下煮”,小暑的到来,意味着即将进入三伏天。此时,天气炎热,人体出汗多,消耗大,养生保 ...
 
2022年哪一天入伏?2022年入伏时间
三伏天是一年中温度最高且潮湿、闷热的日子,这段时间我国大部分地区日平均气温稳定在25℃以上,全国多地 ...
 
隔夜饭菜到底能不能吃?注意这几点,不用太过纠结
每个家庭的家庭主妇可能在做饭时,都会遇到这样的问题:做多了菜一次性吃不完怎么办?一次做得太少又不够吃 ...
 
立夏来了,这6个立夏养生知识请记好
“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大”,5月5日,立夏应约而至,我们即将告别春天,开始进入夏天。立夏 ...
 
今日立夏,牢记“吃5物、做4事”祛除陈年寒气,健康过夏天
“忽惊夏向明朝立,便恐春从此地更。”《中国天文年历》显示,北京时间5月5日20点23分,迎来二十四节 ...
 
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