牛奶消毒的温度要求并不高，70℃时用3分钟，60℃时用6分钟即可。如果煮沸，温度达到100℃，牛奶 ...
所谓饮食文化，饮在前而食在后。我国五千年历史，食文化仅仅一千多年，而汤文化却长达三千年之久。 ...
晚餐对于体质瘦弱的脑力劳动者更为重要，应该把晚餐做为他们补充营养的好机会。据营养学家研究，提高晚餐 ...
很多人都喜欢和朋友一起去吃牛排，牛排不仅美味，而且很有营养，但是吃牛排在正规场合十分讲究，如果是私人 ...
进入秋季，天气干燥，这个时候饮食要有所调整，那么秋季饮食要注意什么呢?秋季养生饮食首先要多喝水，粥、 ...
我们的生活是越来越繁忙了，很多人都是早午餐比较随便的吃，晚餐往往会吃的比较有营养，其实这都是不对的， ...
夏季是盛产水果的季节，水果摊上琳琅满目，让人眼花缭乱。但水果再好吃，也不能乱吃，一不留神吃错水果 ...
莲藕是秋冬季节的时令蔬菜，莲藕既可生吃，又可用来炒或煲汤。莲藕有的部分香脆可口，有的部分紧致绵滑。以 ...
甘蔗是人们喜爱的水果之一，含有丰富的糖分、水分，还有各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质， ...
■孩子晚上复习到很晚，加点什么夜宵好啊? 答：按理说，考试之前应当充分休息，不必熬夜准备，也就 ...
