忌湿：居室每天中午要开窗通风，被褥与衣服要保持干燥透气，春季多穿纯棉的宽松衣服，可避免发生湿疹。 ...
导读：一日之计在于晨，一年之计在于春。随着人们生活质量的提高，养生越来越被关注，至于如何养生，养生的 ...
夏天一来，身材的各种缺点就都暴露无疑了!下半身肥胖的妹纸这个时候最悲催有木有!如果你不幸的就是那 ...
缺乏维生素D会引起慢性病人体缺乏维生素Ｄ可以导致佝偻病，这是很多人都知道的常识，但不仅如此，缺少维生 ...
每个月总有那么几天会让女人心神不宁，可不要小看月经那几天对健康的影响力。下面，为大家奉献几条女人 ...
现在气温是越来越高，俗话说“一年之计在于春”，中医认为，春季是阳气生发的季节，人体的肝气开始变得 ...
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女人一个月中总有那么几天是心情低落，倍感不便的，尽管如此，还是要多花心思注意做好经期的保养，免得一不 ...
不静：春天自然界阳气开始升发，人体应该借助这一自然特点，重点养阳，养阳的关键是“动”，切忌“静”，人 ...
爬山运动量大随身带巧克力 上山扫墓耗时长，体能消耗大，老人、妇女容易出现低血糖症状。建议市民出 ...
