外国电影里,美女们清晨起床或沐浴之后,随意套件大T恤、睡裙,或是老公的白衬衫,喝着咖啡悠闲地在沙发 ...
天气热,出汗多,这是人体在体温中枢自动调节下散发多余热量的正常现象。小编推荐以下出汗异常时中药调 ...
核心提示:在生活中喜欢木瓜的人越来越多,这主要是木瓜营养很丰富,有很好的美容作用。木瓜作为食物与 ...
水果是瘦身过程中最好的食物,水果不但可以维持体力与营养,最重要的是帮我们改善体质。 一:香蕉 香 ...
冬天寒冷的空气是让你大吃大喝最好的借口。如果保护好前一阶段减肥的成果?如何找到既能享受美食又能有效减 ...
6、橘皮茶 材料:干橘皮6克、茶叶6克。 做法:取相同分量的橘皮、茶叶放进被子里,然后加盖浸 ...
在中医看来,春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。此时正是冬季(从立冬至立春3个月),万物生机潜伏闭藏 ...
日常生活中塑造美腿的方法: 1、上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀 ...
节后清体排毒7种食物刮走赘肉 1、苹果 苹果提高肾脏功能苹果能提高肾脏或肠胃功能,排出体内废 ...
一、瘦下半身减肥操准备工作:取一枕头,平放在地上,也可用瑜伽垫或将大浴巾对折再对折取代枕头。1、身体 ...