白露将至，白露应该如何养生呢?公历9月7日前后，此时阴气渐重，露凝为白，故名白露也。白露是个典型 ...
11月7日立冬后，就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。人类虽没有冬 ...
立冬后，就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说，但民间 ...
二十四节气的立冬标志着冬季即将来临，此时，对人体而言，新陈代谢也处于相对缓慢的水平，是易引发冠心病、 ...
11月7日立冬开始，全国范围内出现了降温天气，大家也开始对冬天如何养生保健进行了关注。 一、寒 ...
常言道“三九补一冬来年无病痛”，民间有立冬补冬的习俗，为抵御冬天的严寒补充元气。立冬吃什么好？ ...
明日18时51分夏至。山东省内其他地区早已感受到“热情”的气温，可是青岛人还在悠哉地享受着凉爽的 ...
进补：以食补为上 《内经》有“秋冬养阴”之说，而北方冬季气候干燥，常有大风天气，因此，滋益阴精 ...
导语：东风吹来春日暖，不知不觉到了农历二月二，这也就预示大年正式结束了。可是过了这么多年“二月二”， ...
在小雪节气到来之时，养生保健更显得格外的重要。小雪容易导致上火，饮食调理上要 ...
