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明日立春 春季吃韭菜有哪些功效与作用
明天就是立春了,立春是二十四节气中的第一个节气,是由寒冬腊月转入万物复苏的开始,经历了冬季的严寒,欣 ...
血糖高的人别错过这7种食物,每天吃一点降血糖
随着我们生活水平的提高和饮食结构的变化,加上目前劳动强度的降低和运动量的减少,糖尿病患者近年来经历了 ...
爱吃土豆的人,身体不会差,但一定要避开3种错误吃法
土豆,学名马铃薯,别称洋芋、山药蛋,是仅次于稻谷、小麦和玉米的全球第四大重要的粮食作物。多年来,土豆 ...
夏天到了,这几件事高血压患者一定要做好
由于夏天温度高,人的周身血管舒张,又容易出汗,因此高血压患者的血压会有所降低,大致可降低12/8毫米 ...
高血糖不要慌,这些食物经常吃,血糖不敢“造次”
糖尿病一直是被称为富贵病、老人病的,但是随着物质生活水平的提高,一些不健康的生活方式已经使得糖尿病的 ...
又到了吃螃蟹的季节!提醒:这8个注意事项吃蟹前得知道
“秋风响,蟹脚痒。”蟹乃食中珍味,享有“一盘蟹,顶桌菜”、“螃蟹上席百味淡”的美誉。每年10月都是螃 ...
鱼头汤没那么营养 秋季滋补贴膘少选汤
入秋以来,不少人按传统养生习俗忙着“贴秋膘”。江苏省人民医院营养科李群主任的门诊中接诊到多位三高 ...
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雪菊的功效与作用
雪菊为野生草本植物,菊味浓郁,汤色降红而清透,性味苦、辛、韦寒、归肺、肝经。《本草汇言》称其可“ ...
猪肝不能和什么同吃 什么人不能吃猪肝
猪肝含有丰富的蛋白质、肝糖、肝素、维生素等,可以调节、改善贫血病人造血系统的生理功能,防止缺铁性贫血 ...
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