在食疗的基础上，合理应用体疗和药物疗法。只有饮食控制得好，口服降糖药或胰岛素才能发挥好疗效。否则，一 ...
今年的12月7日是二十四节气中的大雪节气，大雪是冬季的第三个节气，是仲冬季节了。这一季节，天气开始变 ...
冬季是进补的季节，是补阳的季节，中医保健专家介绍说冬季养阳必须遵循一定的原则，如在起居、药补和食补方 ...
冬季养生饮食尤为重要，譬如食大枣可以益气补血、安神驱寒，食羊肉可以驱寒解表，饮茶能够益气养肺，食生姜 ...
女报记者孙墨琦通讯员闫真 如今，对于每一位吃货而言，饱餐一顿已经远远不能满足其 ...
不论哪个季节，都是喝粥的好时候，在咋暖还寒的时候，喝着热乎乎的粥品，无疑是对自己的一大犒赏。不过要 ...
一宜多食豆类众所周知，绿豆有清热解暑的功效。豆类富含蛋白质，而且含有不饱和脂肪酸以及各种维生素。与 ...
冬季健康养生三大定律 多吃热粥 养生家提出，冬季养生宜多食热粥。如我国民间有冬至吃赤豆粥及腊 ...
夏天来了，炎热的夏天容易引起人们食欲不振，所以有些人会选择喝些粥，那夏季喝什么粥最养生呢?下面让我 ...
春季人的肝气很容易过旺，这样会对脾胃产生不良影响，同时春季又是阳气生发的季节，各种病菌和微生物繁殖、 ...
