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每年的4月19日~21日,视太阳到达黄经30°时为谷雨。古籍记载:“三月中,自雨水后,土膏脉动,今又 ...
 
  小暑是相对大暑而言,古人认为小暑期间,还不是一年中最热的时候,故称为小暑。每年7月7日前后,太阳 ...
 
大暑节气饮食习俗
  大暑节气一般在公历7月22日或23日。暑是炎热的意思,大暑是一年中最热的节气。《月令七十二候集解 ...
 
白露养生食补很重要
我国古代将白露分为三候:“一候鸿雁来;二候玄鸟归;三候群鸟养羞。”说此节气正是鸿雁与燕子等候鸟南飞避 ...
 
小雪节气宜补肾养颜泄内火
22日就是小雪了。小雪是农历二十四节气中的第二十个节气,也是立冬后第一个节气。古代将小雪分为三候:“ ...
 
芒种习俗芒种是二十四节气中的第九个节气。每年的6月5日左右,太阳到达黄经75°时为芒种。《月令七十二 ...
 
小暑养生方法 客家人用新米做饭敬奉五谷大神
小暑倏忽温风至因循小暑来节气词典:每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。《月令七十二候集 ...
 
白露养生需要注意哪些?
白露是个典型的秋日节气,也是全年昼夜温差最大的一个节气。此时暑气逐渐消逝,气温开始下降,天气慢慢转凉 ...
 
秋分胃肠易受凉 睡姿饮食皆有法
秋分为阳历9月22日,23日或24日,处于黄经180度。此时,太阳又直射赤道上,即在黄赤道相交点上, ...
 
立春:驱寒邪、生阳气
每年2月4日或5日,太阳到达黄经315度时为立春,二十四节气又开启了一个新的轮回。立春三候:一候东风 ...
 
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