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三伏
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三伏天如何预防湿疹
在日常生活中如何预防湿疹呢?对此,大家平时能做好湿疹的预防工作,不要被湿疹所困扰。那么如何预防湿 ...
三伏天防中暑多吃冬瓜
无论是中医学上还是坊间都有“春吃花、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根"的说法。古方中医养生介绍作为极为普通的果 ...
三伏天养生6个秘诀(2)
“低调”运动。常说的“夏练三伏”,并不是让大家不分时间、地点、情况地去锻炼。夏天人体能量消耗大,跑步 ...
三伏天适宜吃哪些水果
2016年7月17日正式入伏,“三伏”是一年中最热的日子。“伏”表示荫气受阳气所迫藏伏地下。三伏天多 ...
本周末将迎来“加长版”三伏天,三伏天该如何饮食?
俗话说:“热在三伏。”漫长的炎热夏季对人的身体健康是个考验。从7月11日开始,我们也正式进入今年闷热 ...
三伏天吃什么好
三伏天天气炎热,气温较高,我们要注意饮食清谈,多吃一些开胃、清热解暑的食物,比如酸梅汤、苦瓜以及生姜 ...
三伏天的饮食方案(2)
提案3苦味食物防中暑 针对人群:体内积热,易中暑 案例:程小姐,26岁,网络公司技术维护 ...
三伏天喝什么茶好?
三伏天是一年最热季节,我们体内的津液流失也大,要注意多喝茶水补充水分。中医专家认为:人的体质有燥热、 ...
三伏天气如何更好护肺
三伏天气,最热门的话题当然是如何避暑消暑,躲在空调房内是最普遍的纳凉方式,因而错过了夏天养肺的重要机 ...
三伏天吃哪些食物
三伏天,让很多人都没了胃口,夏季吃得对,胃口就好,能防酷暑;吃不对,则越吃越没劲儿,不利于健康。其实 ...
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